1
00:00:00,580 --> 00:00:04,540
Speaker 1: 强大 的 医疗 团队 死于 多 的 保健 知识

2
00:00:05,500 --> 00:00:08,110
Speaker 1: 那么 九七 二 最 爱 分摊

3
00:00:09,170 --> 00:00:09,390
Speaker 1: 嗯

4
00:00:14,020 --> 00:00:16,880
Speaker 1: 好了， 这个 时候 呢， 医疗 大 小事 我们 呢 就是

5
00:00:16,880 --> 00:00:20,180
Speaker 1: 请到 了 这个 中医师， 也 就是 过 美丽 仪式 上

6
00:00:20,180 --> 00:00:23,509
Speaker 1: 节目 哈， 陋 规 是 好 哎呀 大家 好， 心情

7
00:00:23,510 --> 00:00:24,310
Speaker 1: 快乐

8
00:00:24,770 --> 00:00:28,040
Speaker 2: 学 得 快， 我们 连 过 了 这些 天 女孩

9
00:00:28,050 --> 00:00:31,550
Speaker 2: 也 可以 算 没有 一个 还是 正月 现在 哦

10
00:00:31,560 --> 00:00:34,320
Speaker 1: 所以 如果 真的 是 啊 像 然后 向 中国 那边

11
00:00:34,320 --> 00:00:36,990
Speaker 1: 呢 他们 是 庆祝 一 整个 月 的 对

12
00:00:37,150 --> 00:00:47,000
Speaker 2: 对， 我们 也 可以 算 们

13
00:00:47,010 --> 00:00:49,850
Speaker 1: 过年 了， 我们 通常 都会 住 小朋友 们 呢， 就是

14
00:00:49,850 --> 00:00:53,140
Speaker 1: 快 高 长大 对不对？ 所以 我 就 想 了 哎，

15
00:00:53,150 --> 00:00:55,620
Speaker 1: 要不要 呢， 就 来说 一 说 啊， 就是 怎么样 帮助

16
00:00:55,620 --> 00:00:58,680
Speaker 1: 孩子 长 高 或者 甚至 呢 已经 成年 了 也

17
00:00:58,680 --> 00:00:59,860
Speaker 1: 没有 办法。 长 高

18
00:01:00,620 --> 00:01:03,980
Speaker 2: 哎， 真的 有点 难 把 我们 都 希望 陈 天

19
00:01:03,980 --> 00:01:06,410
Speaker 2: 我们 就 健康 健康 强壮， 把 呀

20
00:01:06,420 --> 00:01:07,550
Speaker 1: 就 比较 好 啦。

21
00:01:07,560 --> 00:01:09,420
Speaker 2: 呃 呃 町 村 容 住

22
00:01:09,420 --> 00:01:11,990
Speaker 1: 啊 对 对 对， 所以 我们 那 今天 我们 呢

23
00:01:11,990 --> 00:01:14,630
Speaker 1: 就 来说 一 说 了， 要 怎么样 让 孩子 长

24
00:01:14,630 --> 00:01:19,110
Speaker 1: 高 啊， 有 什么样 的 基本原则， 中医 的 帮助 我们

25
00:01:19,120 --> 00:01:19,540
Speaker 1: 把

26
00:01:19,550 --> 00:01:23,089
Speaker 2: 好的。 其实 这 的确 是 很多 人 问 的 问题，

27
00:01:23,090 --> 00:01:26,759
Speaker 2: 因为 我 现在 也是 刚刚 说 一些， 可能 才子 五六

28
00:01:26,760 --> 00:01:28,929
Speaker 2: 岁 啊， 三十 岁 就 有人 问 我 说 啊，

29
00:01:28,940 --> 00:01:29,390
Speaker 2: 为了 孩子

30
00:01:29,415 --> 00:01:32,975
Speaker 2: 是 保证 它 港 他 敢 高， 其实 我 也是

31
00:01:32,975 --> 00:01:35,834
Speaker 2: 一看 父母 把 我们 先 讲 一下 啊， 虽然 我们

32
00:01:35,845 --> 00:01:41,185
Speaker 2: 就会 看见 了 新的 问题， 是吗？ 哎， 这个 肯定 也是

33
00:01:41,185 --> 00:01:44,935
Speaker 2: 的 一个 无可 否认 的 基因， 也是 一个 很 重要

34
00:01:44,935 --> 00:01:46,765
Speaker 2: 的 因素， 但 有人 就 问

35
00:01:46,775 --> 00:01:54,435
Speaker 1: 了

36
00:01:54,435 --> 00:01:58,425
Speaker 2: 我 就 高 了 噢， 我

37
00:01:58,450 --> 00:02:02,190
Speaker 2: 家里 兄弟 姐妹 来讲， 其实 我们 家里 有 算 起来

38
00:02:02,190 --> 00:02:06,130
Speaker 2: 算是 三个 偏 高 的 两个 片 来 哦，

39
00:02:06,140 --> 00:02:10,410
Speaker 1: 就 看 看到 你 心 碎 了 对不对？ 看看 的

40
00:02:10,419 --> 00:02:13,250
Speaker 2: 是 一个 给 我 讲 这个 是 一个， 还有 一个

41
00:02:13,250 --> 00:02:16,210
Speaker 2: 可能 也 跟 很 难说 啊， 因为 我 觉得 我

42
00:02:16,210 --> 00:02:20,230
Speaker 2: 高 一般 是 我 第一， 我 本身 不 偏食， 哎呀，

43
00:02:20,230 --> 00:02:25,520
Speaker 2: 我 说 面试 好的 第三 吧， 我 觉得 我 小时候

44
00:02:25,520 --> 00:02:27,460
Speaker 2: 我 小学 时 在 我 还是 比较 便宜

45
00:02:27,485 --> 00:02:32,905
Speaker 2: 游泳 喔， 我们 议会 的 运动 就 游泳 唉， 而且

46
00:02:32,905 --> 00:02:36,935
Speaker 2: 是 我 小学 时代 的 时候， 我 还是 高危 大 啦，

47
00:02:37,095 --> 00:02:39,715
Speaker 2: 听 了解 游泳 过去 就 就 不 爱 运动 了，

48
00:02:39,945 --> 00:02:42,625
Speaker 2: 但是 我 还 那个 时代 是不是 有时候 我 我 那个

49
00:02:42,625 --> 00:02:45,445
Speaker 2: 时候 我 反而 在 在 班 里， 我 算是 我

50
00:02:45,445 --> 00:02:49,785
Speaker 2: 经常 排名 第二 高 啊 哇， 真的 我 我 觉得

51
00:02:49,785 --> 00:02:51,925
Speaker 2: 倒 之后 我 还是 一 六八， 当然 现在 又 说

52
00:02:51,925 --> 00:02:56,505
Speaker 2: 说 姐姐， 我 还是 一 六七 左右 哦， 你 的 呀，

53
00:02:57,180 --> 00:03:01,220
Speaker 2: 我 说 一个 时间 只有 领先 多一点 的， 到 现在

54
00:03:01,220 --> 00:03:03,730
Speaker 2: 我 我 六十一 了 嘛。 当然 我 现在 说 要

55
00:03:03,730 --> 00:03:06,760
Speaker 2: 如期 围着 说 一个 时间 多一点 吧， 我 没有 说

56
00:03:06,760 --> 00:03:10,549
Speaker 2: 太多 了， 自己 做 一点点， 但是 就是说 我 以 我

57
00:03:10,550 --> 00:03:12,740
Speaker 2: 那个 年代 讲， 我 算是 比较 高 的 时候， 我

58
00:03:12,740 --> 00:03:15,639
Speaker 2: 在 班 里 一直 都 是 比较 高 的 一个，

59
00:03:15,650 --> 00:03:19,120
Speaker 2: 呃 我 我 就 一个 硬 的， 我 睡眠 肯定

60
00:03:19,120 --> 00:03:25,260
Speaker 2: 好 嗯， 我 不 挑 食 的 营养 要 均衡 对，

61
00:03:25,300 --> 00:03:27,010
Speaker 2: 然后 搞 隧道 曲

62
00:03:27,120 --> 00:03:30,520
Speaker 2: 一定 的 就是 你 现在 现在 科学 的 验证 也是

63
00:03:30,530 --> 00:03:34,000
Speaker 2: 也是 说明 了一个 一个 问题， 因为 生长 技术 把 你

64
00:03:34,000 --> 00:03:36,780
Speaker 2: 现在 的 他们 烟 具 认为 说 生长 技术 呢？

65
00:03:36,850 --> 00:03:39,490
Speaker 2: 在 晚上 在 在 一定 的 时间 是 分离 的

66
00:03:39,490 --> 00:03:42,430
Speaker 2: 最 旺盛。 所以 晚 说 很多 人 讲 说 哎呀，

67
00:03:42,430 --> 00:03:46,190
Speaker 2: 我 随着 够 可不可以 完税 的话， 那 其实 还是 有 影响，

68
00:03:46,200 --> 00:03:49,620
Speaker 2: 早 说 肯定 是 对 的。 那 以 我们 中医 来讲，

69
00:03:49,620 --> 00:03:52,420
Speaker 2: 大陆 照 中 有 讲究， 一个 十 层 了 不同

70
00:03:52,420 --> 00:03:55,880
Speaker 2: 的 时间 是 不同 的 丈夫 比较 旺盛 的 时间

71
00:03:56,010 --> 00:03:57,040
Speaker 2: 所以 呢 早 睡

72
00:03:57,060 --> 00:03:57,700
Speaker 2: 肯定 是 好的

73
00:03:57,710 --> 00:04:01,590
Speaker 1: 对 我的 我的 我 儿子 他的 同学 啊 哇 每天

74
00:04:01,590 --> 00:04:06,340
Speaker 1: 和 九点 晚上 九点钟 就 跑去 睡觉 了 高一 九

75
00:04:06,340 --> 00:04:07,120
Speaker 1: 度 是

76
00:04:07,130 --> 00:04:11,300
Speaker 2: 似的 早 说 肯定 是 好的 然后 呢？ 睡眠 好

77
00:04:11,300 --> 00:04:14,320
Speaker 2: 是 一定 要 的 所以 呢 如果 孩子 从小 睡眠

78
00:04:14,320 --> 00:04:16,960
Speaker 2: 都 不好 的话 家长 肯定 要 注意 了 呃 而且

79
00:04:16,960 --> 00:04:20,500
Speaker 2: 呢 就要 真的 小孩 让 他 早点 早点 睡觉 吧

80
00:04:20,779 --> 00:04:23,580
Speaker 2: 哦 我们 父母 要 搞 点 培养 他们 早点 睡觉

81
00:04:23,580 --> 00:04:24,160
Speaker 2: 的 习惯

82
00:04:24,270 --> 00:04:26,650
Speaker 1: 到 了 几岁 以后 开始 就 没办法 长 高 了

83
00:04:26,650 --> 00:04:26,989
Speaker 1: 呢

84
00:04:27,500 --> 00:04:31,710
Speaker 2: 来看 男女 吧 现在 当然 基本上 呢 孩子 的话 我们

85
00:04:31,710 --> 00:04:35,140
Speaker 2: 说 大概 到 了 呃 还可以 到 二十一 打 你

86
00:04:35,150 --> 00:04:39,430
Speaker 2: 可以 基本上 到 了 十八 左右 就 慢 了 十八

87
00:04:39,430 --> 00:04:42,010
Speaker 2: 到 二十 就 没有 什么 希望 了 男孩 整 略

88
00:04:42,010 --> 00:04:45,000
Speaker 2: 略 可以 多 几年 可是 我们 也 发现 现代 来讲

89
00:04:45,000 --> 00:04:47,730
Speaker 2: 呢 跟 以前 来 比 的话 呢 男女 多 好啊

90
00:04:47,730 --> 00:04:49,589
Speaker 2: 他们 都 长 高 比 脚

91
00:04:49,615 --> 00:04:53,224
Speaker 2: 快 就 发现 他 强调 高 也 比 以前 也

92
00:04:53,225 --> 00:04:55,565
Speaker 2: 延长 那 又 营养 我 觉得

93
00:04:55,565 --> 00:04:59,404
Speaker 1: 女生 啊 很 早 就是 有些 就是 七八 岁 就

94
00:04:59,404 --> 00:05:02,844
Speaker 1: 长 很高 的 过后 他 就会 就 停止

95
00:05:02,855 --> 00:05:07,745
Speaker 2: 了 十三

96
00:05:07,745 --> 00:05:11,654
Speaker 1: 就 不 同意 私 了 对 他 提早 来 月经

97
00:05:12,010 --> 00:05:14,860
Speaker 2: 年龄 没有 一般 女性 来 月经 以后 就 发现 就

98
00:05:14,860 --> 00:05:17,839
Speaker 2: 开始 慢 了， 一对 是 是 他 都 快， 然后

99
00:05:17,839 --> 00:05:20,640
Speaker 2: 呢 男性 来讲 呢， 他们 都 比较 慢， 可是 关于

100
00:05:20,640 --> 00:05:23,630
Speaker 2: 我 现在 觉得 男性 比 以前 找 你 看 以前

101
00:05:23,640 --> 00:05:26,910
Speaker 2: 以前 南京 就是 十 呃 松 二 吧 在 陈述

102
00:05:26,910 --> 00:05:29,530
Speaker 2: 说 来看 在 男性 很快 啊 就 可以， 大家 长

103
00:05:29,529 --> 00:05:32,270
Speaker 2: 得 很 快乐， 对 都 不 都 不 太 一样，

104
00:05:32,270 --> 00:05:35,150
Speaker 2: 而且 我 觉得 也 跟 现在 妈妈 嘛， 因为 现在

105
00:05:35,150 --> 00:05:35,529
Speaker 2: 你

106
00:05:35,550 --> 00:05:37,909
Speaker 2: 听 在 怀孕 的 时候 其实 也 吃 得 比

107
00:05:37,910 --> 00:05:40,469
Speaker 2: 以前 有 营养， 因为 他们 在 怀 着 她的 时候

108
00:05:40,480 --> 00:05:43,529
Speaker 2: 就是说 妇科 啊 什么 最 开始 给 他们 很多 为

109
00:05:43,540 --> 00:05:46,740
Speaker 2: 维生素 啊 各方 面的 补充， 所以 其实 也 不 太

110
00:05:46,740 --> 00:05:50,849
Speaker 2: 一样 了， 呃 但是 不管 怎么样 出生 以后 我 觉得

111
00:05:50,860 --> 00:05:55,610
Speaker 2: 我们的 营养 还是 很 重要 的， 在 呃 父母亲 很 重要，

112
00:05:55,610 --> 00:05:58,520
Speaker 2: 我 觉得 在于 日常 的 早 市 高级 还是 很

113
00:05:58,520 --> 00:05:59,180
Speaker 2: 重要 了，

114
00:05:59,339 --> 00:06:02,110
Speaker 2: 而且 呢 最 重要 的话 呢 除了 早 说 高

115
00:06:02,110 --> 00:06:05,180
Speaker 2: 七 问 我 觉得 那个 灯 啊 来自 税 改

116
00:06:05,180 --> 00:06:08,229
Speaker 2: 后 最好 不要 开 太 两个 等 情况 大家 都

117
00:06:08,230 --> 00:06:10,670
Speaker 2: 知道 我们 等 这个 是 一个 大 原则 啊， 营养

118
00:06:10,670 --> 00:06:13,370
Speaker 2: 要 均衡 呢 还有 一个 适当 的 运动

119
00:06:13,380 --> 00:06:16,150
Speaker 1: 得 好 我们 联想 等 一下 我们 再 继续 的

120
00:06:16,150 --> 00:06:18,740
Speaker 1: 李敖 然后 呢 也 将会 提供 啊 这个 食 疗

121
00:06:18,740 --> 00:06:22,360
Speaker 1: 方 来 帮助 孩子 长 高 啊 锁定 了 九七

122
00:06:22,360 --> 00:06:23,540
Speaker 1: 二 什么

123
00:06:24,580 --> 00:06:29,290
Speaker 1: 还是 笑 是 让 医生 和 专家 分享 健康 小

124
00:06:29,290 --> 00:06:33,020
Speaker 1: 知识 是 请听 啦 九千 最 爱 分

125
00:06:33,630 --> 00:06:34,450
Speaker 1: 医疗

126
00:06:35,400 --> 00:06:38,230
Speaker 1: 好 这个 时候 呢 再次 了 来 欢迎 我们的 郭

127
00:06:38,230 --> 00:06:41,600
Speaker 1: 美 玲 医师 上 节目 他 陋 规 说 哎呀

128
00:06:41,610 --> 00:06:43,650
Speaker 1: 给 来 这个 时候 呢 我们 就 分享 了 食

129
00:06:43,650 --> 00:06:46,349
Speaker 1: 疗 方 了 拉 灯 柱 长 高 的 食

130
00:06:46,350 --> 00:06:49,340
Speaker 1: 疗 方 说 他们 说 像是 是不是 神 汤 了

131
00:06:49,339 --> 00:06:50,080
Speaker 1: 什么 东西 啊

132
00:06:50,560 --> 00:06:54,800
Speaker 2: 没有 啦 是 事实上 是 成 汤 一般 的 早餐

133
00:06:54,800 --> 00:06:57,300
Speaker 2: 吃 嘛 没有 我 今天 我 想 介绍 的 一个

134
00:06:57,300 --> 00:07:00,180
Speaker 2: 是 简单 的 早餐 那 我 那 我 我 我

135
00:07:00,180 --> 00:07:04,830
Speaker 2: 觉得 我们 呃 小孩子 吧 其实 早餐 重要 也是 我

136
00:07:04,830 --> 00:07:07,789
Speaker 2: 也 知道 妈妈 们 很多 时候 都是 早上 你 匆忙，

137
00:07:07,800 --> 00:07:12,510
Speaker 2: 然后 我们 往往 每次 忙 吗？ 当然 你 假如 真的

138
00:07:12,510 --> 00:07:15,010
Speaker 2: 觉得 早上 还 解 不要 吃 或者 懵 你 也

139
00:07:15,010 --> 00:07:17,070
Speaker 2: 可以 把 改成 呃 下午 的 点子

140
00:07:17,092 --> 00:07:19,762
Speaker 2: 您 也 可以 晚上 也 可以 偷 情 啊 所以

141
00:07:19,762 --> 00:07:22,922
Speaker 2: 我 这个 这个 东西 这个 这个 简单 的 石家庄 实际上

142
00:07:22,922 --> 00:07:25,142
Speaker 2: 你 要 把 它 当成 典型 也 可以 你 做

143
00:07:25,142 --> 00:07:27,162
Speaker 2: 春 田 的 你 做 这个 咸 的 都 可以

144
00:07:27,282 --> 00:07:31,992
Speaker 2: 可以 简单 的 就是 南瓜 小米 加 红 枣 机

145
00:07:31,992 --> 00:07:35,612
Speaker 2: 赣州 哦 就是 南瓜 嘛 他 已经 知道 了 就是

146
00:07:35,612 --> 00:07:39,172
Speaker 2: 南瓜 家 小米 小米 大家 都 懂 吗 就是 黄色

147
00:07:39,172 --> 00:07:41,852
Speaker 2: 的 那个 小小 的 侨民 呃 为什么 选择 两个 呢

148
00:07:41,852 --> 00:07:43,662
Speaker 2: 因为 南瓜 它 是 这个

149
00:07:43,684 --> 00:07:46,644
Speaker 2: 中医 来讲 所有 的 挂历 里面 只有 南瓜 是 温馨

150
00:07:46,644 --> 00:07:49,414
Speaker 2: 呀 而且 南瓜 在 我们 终于 来讲 是 件 平

151
00:07:49,414 --> 00:07:52,154
Speaker 2: 了 我 该 讲 了 中医 的 重点 原则 啊

152
00:07:52,154 --> 00:07:55,354
Speaker 2: 如果 你 想要 长 高 的话 呢 是 布匹 不慎

153
00:07:55,354 --> 00:07:58,734
Speaker 2: 和 不 干 干 笔 顺 为什么 呢？ 因为 算是

154
00:07:58,744 --> 00:08:01,194
Speaker 2: 可能 才能 野心 我 讲 过 了 就 剩 那是

155
00:08:01,194 --> 00:08:04,754
Speaker 2: 骨头 体 呢 是 长 肌肉 干 呢 是 港

156
00:08:04,754 --> 00:08:07,864
Speaker 2: 我们的 韧带 或者 脚 筋 了 因为 你 在 一个

157
00:08:07,864 --> 00:08:09,824
Speaker 2: 要 长 高 吗？ 不是 你 要 拉 长 你的

158
00:08:09,824 --> 00:08:10,254
Speaker 2: 骨头

159
00:08:10,276 --> 00:08:13,556
Speaker 2: 你的 肌肉 跟 你们 缓解 的 新的 嘛 所以 呢

160
00:08:13,556 --> 00:08:17,596
Speaker 2: 就是 要 布匹 不慎 还有 养 肝 因此 呢 我们

161
00:08:17,606 --> 00:08:20,876
Speaker 2: 不 南瓜 可以 健 体 位 啊！ 那么 小米 呢

162
00:08:20,876 --> 00:08:24,076
Speaker 2: 其实 也是 补 肾 健 体， 还有 两 杆 的 作用。

163
00:08:24,076 --> 00:08:26,396
Speaker 2: 那么 养 肝 是 靠 什么 呢？ 我们 就是 加

164
00:08:26,396 --> 00:08:29,166
Speaker 2: 红 枣 跟 极大， 因为 红 枣 补 血 健

165
00:08:29,166 --> 00:08:31,856
Speaker 2: 体 位 补 气 血 溅 体味 第三， 他 是

166
00:08:31,856 --> 00:08:34,086
Speaker 2: 知道 嘛， 既然 反正 就是 对 身体 是 好的， 不

167
00:08:34,086 --> 00:08:36,846
Speaker 2: 去 选 对， 所以 我们 就是 用 鸡蛋 了 我们

168
00:08:36,868 --> 00:08:40,958
Speaker 2: 好 加上 南瓜 根 小米 就 组成 一个 早餐， 你

169
00:08:40,958 --> 00:08:43,238
Speaker 2: 可以 当 填平 也 行。 所以 我 说 你 可以

170
00:08:43,238 --> 00:08:45,588
Speaker 2: 做成 上 膛 建议 甜 的， 可是 你 也 可以

171
00:08:45,588 --> 00:08:49,277
Speaker 2: 主嫌 的， 如果 你 再 加点 蔬菜 在 点 瘦肉 的话，

172
00:08:49,278 --> 00:08:52,218
Speaker 2: 就 可以 节省 数 钱 周 了。 另外 呢 我的

173
00:08:52,218 --> 00:08:54,858
Speaker 2: 建议 啦， 呃 我的 建议 就 以 红 枣 的话

174
00:08:54,857 --> 00:08:57,678
Speaker 2: 大概 如果 你 才 只是 一个 十二 岁 以上 的话，

175
00:08:57,678 --> 00:09:00,218
Speaker 2: 大概 你 放 时刻 等 着 就 可以 了。 如果

176
00:09:00,218 --> 00:09:02,268
Speaker 2: 你们 小孩 只是 比较 强化 你的 红 枣 就 少

177
00:09:02,268 --> 00:09:03,358
Speaker 2: 一点 六 克 左右，

178
00:09:03,460 --> 00:09:06,220
Speaker 2: 那 我 可以 这一 大家 呢， 有时候 不一定 要 用

179
00:09:06,220 --> 00:09:09,850
Speaker 2: 南瓜 有 两样 东西 你 可以 轮流 替代， 比如说 天气

180
00:09:09,850 --> 00:09:13,530
Speaker 2: 有一点 可以 用 翻 书 啊 如果 有时候 你 也

181
00:09:13,530 --> 00:09:15,920
Speaker 2: 可以 用 什么 买 新鲜 的 花 船 怀 下

182
00:09:15,920 --> 00:09:18,820
Speaker 2: 参 要 哎 都是 大家 都 知道 啊 他 也是

183
00:09:18,820 --> 00:09:20,730
Speaker 2: 有 补 肾 健 脾 胃 了 就 来 取代

184
00:09:20,730 --> 00:09:21,530
Speaker 1: 这个 南宫 安南

185
00:09:21,540 --> 00:09:24,179
Speaker 2: 呢 对 对 对 你 可以 有时候 又 南瓜 有时候

186
00:09:24,179 --> 00:09:26,870
Speaker 2: 用 翻 书 有 可以 用 三 要 每个人 无限

187
00:09:26,870 --> 00:09:29,209
Speaker 2: 了 他的 里面 有些 可以 用 红 魔 波 也

188
00:09:29,210 --> 00:09:29,689
Speaker 2: 可以 啦

189
00:09:30,242 --> 00:09:30,982
Speaker 2: 哎 是吧

190
00:09:30,992 --> 00:09:33,952
Speaker 1: 小米 跟 红 枣 还有 鸡蛋 的 就要 保留

191
00:09:33,952 --> 00:09:36,662
Speaker 2: 啦 是吧 保留 但是 有时候 也 可以 说 我 不用

192
00:09:36,662 --> 00:09:39,152
Speaker 2: 去 但 有时候 换 点 遗漏 有时候 饭店 收入 也

193
00:09:39,152 --> 00:09:42,742
Speaker 2: 可以 如果 你 要 主持人 闲 的话 前 的 周

194
00:09:42,742 --> 00:09:45,372
Speaker 2: 也 可以 好 就 这个 就是 叫 呃 这个 做成

195
00:09:45,372 --> 00:09:47,891
Speaker 2: 早餐 的 周 是 呃 这个 我 摆满 建议 的

196
00:09:47,892 --> 00:09:50,281
Speaker 2: 大家 忙 的话 也 可以 之 叹 哪 早上 吧

197
00:09:50,282 --> 00:09:53,041
Speaker 2: 早上 把 准备好 了 怎么 做？ 我 想 慢 慢慢

198
00:09:53,042 --> 00:09:55,192
Speaker 2: 都 懂 呃 我 就 不 承认 去 去 讲

199
00:09:55,192 --> 00:09:56,622
Speaker 2: 就是 我 只要 是 用 这个 来 做

200
00:09:56,644 --> 00:09:59,394
Speaker 2: 很 周 发 号 的 去 做 吧 啊 早餐

201
00:09:59,394 --> 00:10:01,954
Speaker 2: 我 觉得 还是 很 重要 的 另外 一个 呢 真的

202
00:10:01,953 --> 00:10:04,804
Speaker 2: 没有 空 的话 一个 饮料 把 简单 的 饮料 你

203
00:10:04,804 --> 00:10:07,264
Speaker 2: 都 可以 买 现成 的 你 可以 买 现成 的

204
00:10:07,264 --> 00:10:09,654
Speaker 2: 黑 豆 粉 大家 都 可以 买 得到 黑 豆

205
00:10:09,654 --> 00:10:12,364
Speaker 2: 粉 或者 买 呃 也 可以 买 得到 黑 豆浆

206
00:10:12,364 --> 00:10:14,814
Speaker 2: 已经 建成 可以 都 这样 当时 他 现在 有 多少

207
00:10:14,814 --> 00:10:17,554
Speaker 2: 穿 也有 买 现成 的 黑 豆浆 你 可以 买

208
00:10:17,554 --> 00:10:19,634
Speaker 2: 前 的 不 甜 的 都 可以 啦 然后 再

209
00:10:19,634 --> 00:10:23,233
Speaker 2: 去 买 现成 的 芝麻 本 和 偷逃 本 嗯

210
00:10:23,580 --> 00:10:44,950
Speaker 2: 嗯 嗯 还有 也 可以 用 酸奶 哦 用人 无常

211
00:10:44,960 --> 00:10:47,370
Speaker 2: 有 个 对 旅游 游客 或者 用 牛奶 或者 用

212
00:10:47,370 --> 00:10:50,410
Speaker 2: 黑 豆浆 来 打 他说 哎 哟 我 用 豆浆

213
00:10:50,410 --> 00:10:51,140
Speaker 2: 给 了 打 了

214
00:10:51,160 --> 00:10:53,960
Speaker 2: 也 可以 说 我 为什么 强调 用 黑 豆浆 呢

215
00:10:54,020 --> 00:10:57,750
Speaker 2: 因为 都 将 有 补 肾 的 功能 哦 对

216
00:10:57,760 --> 00:11:01,660
Speaker 2: 那么 酸 哪 有什么 好处 呢 来自 还 值得 肠

217
00:11:01,660 --> 00:11:05,540
Speaker 2: 胃 消化 功能 嗯 嗯 所以 妈妈 们 都 可以

218
00:11:05,550 --> 00:11:08,390
Speaker 2: 专辑 孩子 的 情况 那 你 可以 选择 用 都

219
00:11:08,390 --> 00:11:13,679
Speaker 2: 将 黑 豆浆 酸奶 或者 牛奶 来 加上 核桃 和

220
00:11:13,690 --> 00:11:16,380
Speaker 2: 芝麻 因为 和 他 跟 芝麻 呢 在 中国 来说

221
00:11:16,390 --> 00:11:18,380
Speaker 2: 有 不甘 顺 的 作用 还是

222
00:11:18,390 --> 00:11:18,720
Speaker 1: 支持

223
00:11:18,740 --> 00:11:20,790
Speaker 1: 就是 呃 完 事 嘛 那 不是 很 准

224
00:11:20,790 --> 00:11:24,100
Speaker 2: 黑客 嘛 还有 一个 很 爱 听 嘛 那 比较

225
00:11:24,100 --> 00:11:27,579
Speaker 2: 便宜 润 肺 就是说 这种 皮肤 的 黑 芝麻 那是

226
00:11:27,580 --> 00:11:28,500
Speaker 2: 能够 不甘 村

227
00:11:28,510 --> 00:11:32,069
Speaker 1: IC OK 了解 了 两个 食 疗 方 啊 去

228
00:11:32,080 --> 00:11:34,580
Speaker 1: 对 可以 呢 跟着 做 然后 呢 下 一 届

229
00:11:34,580 --> 00:11:38,040
Speaker 1: 我们 呢 就 来说 一 说 了 到底 呃 是不是

230
00:11:38,040 --> 00:11:42,490
Speaker 1: 啊 可以 吃 什么 药 来 来 帮助 我们 长

231
00:11:42,490 --> 00:11:47,060
Speaker 1: 高 的 所以 说 我 可以 操作 的 最 强大

232
00:11:47,059 --> 00:11:48,590
Speaker 1: 的 医疗 团队

233
00:11:48,900 --> 00:11:50,520
Speaker 1: 自 愈 多 的 保健 知识

234
00:11:51,580 --> 00:11:52,600
Speaker 1: 那 九 枪

235
00:11:53,490 --> 00:11:54,110
Speaker 1: 本 篇

236
00:11:55,240 --> 00:11:55,390
Speaker 1: 嗯

237
00:12:00,230 --> 00:12:03,329
Speaker 1: 好的 我们的 医疗 大 小事 今天 呢 是 来 谈一谈

238
00:12:03,330 --> 00:12:06,480
Speaker 1: 呢 怎么样 长 高 这 件 事情 马上 呢 再次

239
00:12:06,480 --> 00:12:10,229
Speaker 1: 欢迎 过 美丽 失 了 为之 哎 要 给 来

240
00:12:10,230 --> 00:12:13,910
Speaker 1: 这个 时候 呢 关 进来 了 哦 有 很多 朋友

241
00:12:13,910 --> 00:12:16,550
Speaker 1: 都 在 问 一样 的 问题 啊 就 可能 是

242
00:12:16,550 --> 00:12:20,550
Speaker 1: 某些 一样 我 来 促进 了 这个 呃 长大 哦

243
00:12:20,550 --> 00:12:23,500
Speaker 1: 呃 就是 让 促进 长 高 可以 的

244
00:12:23,500 --> 00:12:25,600
Speaker 2: 吗

245
00:12:26,770 --> 00:12:29,370
Speaker 2: 他 听说 养 过

246
00:12:29,380 --> 00:12:32,429
Speaker 1: 线 有点 不是 很好 的 老师 嘛 现在 呢

247
00:12:32,429 --> 00:12:36,780
Speaker 2: 现在 看来 这样 啊 而且 应该 很多 人 会 听到

248
00:12:36,790 --> 00:12:40,189
Speaker 2: 我 相信 民间 有 听到 了 怎么 发生 跟 那

249
00:12:40,200 --> 00:12:43,150
Speaker 2: 呃 什么 田 气 啊 啊 这 这 这 怎么

250
00:12:43,160 --> 00:12:46,810
Speaker 2: 炮声 啊 人生 啊 就是 等等 了 基本上 的 大

251
00:12:46,809 --> 00:12:49,439
Speaker 2: 原理 都是 一些 活 血 的 药 啦 或者 补

252
00:12:49,440 --> 00:12:52,400
Speaker 2: 气 得 要 啊， 这些 等等 就是说 吹 住 这个

253
00:12:52,400 --> 00:12:53,880
Speaker 2: 骨头 的 发育 啊，

254
00:12:53,905 --> 00:12:58,585
Speaker 2: 增长 这些， 呃 我的 看法 是， 其实 我 还是 一个

255
00:12:58,585 --> 00:13:02,835
Speaker 2: 前面 说 的 原则， 表示 着急， 营养 丰富， 你的 发

256
00:13:02,835 --> 00:13:06,184
Speaker 2: 一 治安 就 好， 那 当然 早期 会 提到 这个 呢，

257
00:13:06,184 --> 00:13:09,105
Speaker 2: 其实 老将 发生 跟 哦， 可能 跟 体制 呢， 它

258
00:13:09,105 --> 00:13:12,085
Speaker 2: 也 就是 一个 大 原理， 就是 特别 设 一些 才子

259
00:13:12,095 --> 00:13:15,185
Speaker 2: 胃口 不好 的 患者。 因为 洼 村 大家 都 知道

260
00:13:15,184 --> 00:13:18,385
Speaker 2: 在 中 以来 讲话 跟 本身 就有 一个 不见 题为

261
00:13:18,465 --> 00:13:21,415
Speaker 2: 补 气 的 功效 发生 跟 也是 的 鸡

262
00:13:21,440 --> 00:13:24,970
Speaker 2: 发生 跟 嘛 呃 一般 小孩子 如果 胃口 不好 啦，

263
00:13:24,980 --> 00:13:28,340
Speaker 2: 呃 脸 脸色 不好 啦， 营养 不要 插 了， 我们

264
00:13:28,340 --> 00:13:31,470
Speaker 2: 都会 做 买 那个 发生 跟 呃， 现在 巴山 那种

265
00:13:31,470 --> 00:13:33,830
Speaker 2: 卖 一 卖 考虑 的 地方 都 可以 买 得到，

266
00:13:33,840 --> 00:13:36,760
Speaker 2: 都是 买 发生 跟 煮 汤 呃 放 排骨 啊，

267
00:13:36,760 --> 00:13:40,040
Speaker 2: 组团 给 才 支持， 就 认为 可以 促进 孩子 的

268
00:13:40,040 --> 00:13:43,350
Speaker 2: 消化 功能 啊， 应该 在 孩子 一千万 也好， 能够 出

269
00:13:43,350 --> 00:13:45,530
Speaker 2: 的 下 他 发 一 就 好 啦， 所以 他

270
00:13:45,530 --> 00:13:48,460
Speaker 2: 就会 长 高 了。 所以 呢， 实际上 我 经常 跟

271
00:13:48,460 --> 00:13:48,950
Speaker 2: 我 很多

272
00:13:49,315 --> 00:13:52,245
Speaker 2: 一些 家长 一些 病人 来 问 我， 关于 这个 问题，

273
00:13:52,304 --> 00:13:55,554
Speaker 2: 向 我的 建议 都是 如果 这个 孩子 向来 发育 多

274
00:13:55,554 --> 00:13:58,175
Speaker 2: 好 的话 其实 没有 没有 我 个人 认为 没有 必要

275
00:13:58,175 --> 00:14:00,995
Speaker 2: 刻意 去 吃 什么 药 而且 我 也 觉得 出

276
00:14:00,995 --> 00:14:04,444
Speaker 2: 一 两个 药 也 不见得 一定 会 达到 成功 啊

277
00:14:04,725 --> 00:14:07,855
Speaker 2: 当然 假如 你 要 吃 我 都 已经 因为 大家

278
00:14:07,855 --> 00:14:10,995
Speaker 2: 都 听到 的 都是 是 前期 的 问题 啊 换

279
00:14:10,995 --> 00:14:13,554
Speaker 2: 一次 田 气 我 呢 我 觉得 要 吃 一点

280
00:14:13,554 --> 00:14:16,005
Speaker 2: 也 无 妨 啊 也 没有 什么 大 问题 不过

281
00:14:16,005 --> 00:14:16,485
Speaker 2: 我 都会 给

282
00:14:16,510 --> 00:14:18,310
Speaker 2: 你 如果 你 真的 要 吃 点 钱 去 的话

283
00:14:18,309 --> 00:14:20,860
Speaker 2: 我 是 建议 加 一点点 相 生 的 去 因为

284
00:14:20,860 --> 00:14:23,620
Speaker 2: 天气 而且 温 热 啊 我的 建议 是 加 一点

285
00:14:23,620 --> 00:14:28,220
Speaker 2: 相 生根 加 一点点 红 枣 啊 那 可是 前期

286
00:14:28,220 --> 00:14:30,640
Speaker 2: 还是 回到 刚才 提到 的 大 原则 这些 孩子 未

287
00:14:30,640 --> 00:14:35,380
Speaker 2: 果 好不好 停止 营养 够不够 去年 好不好 不然 的话 如果

288
00:14:35,380 --> 00:14:37,730
Speaker 2: 这个 孩子 出生 也 不好 说 也 不好 一定 要

289
00:14:37,730 --> 00:14:40,610
Speaker 2: 也 不好 你 光 吃 这个 所谓 可以 促进 发

290
00:14:40,610 --> 00:14:43,360
Speaker 2: 一 啊 促进 怎么 等 短 的 副 电话 就

291
00:14:43,360 --> 00:14:44,020
Speaker 2: 叫 这个 啊

292
00:14:44,045 --> 00:15:00,815
Speaker 2: 嗯

293
00:15:00,825 --> 00:15:04,255
Speaker 1: 嗯 好 那 这位 呃 就 问 了 他们 这样

294
00:15:04,255 --> 00:15:07,275
Speaker 1: 他 就 在 二十号 六点半 到 七点 就 去 睡觉

295
00:15:07,275 --> 00:15:10,875
Speaker 1: 还会 太过 早 了 哈 早上 六点 就 起床 才

296
00:15:10,875 --> 00:15:11,565
Speaker 1: 起床

297
00:15:11,850 --> 00:15:13,660
Speaker 1: 我 说 这 不是 十二 个 小时，

298
00:15:13,670 --> 00:15:17,810
Speaker 2: 那 有点 多 了 吧？ 基本上 他 多大 呀

299
00:15:17,820 --> 00:15:20,410
Speaker 1: 哦， 如果 年纪 小 OK 了， 对不对？

300
00:15:20,650 --> 00:15:23,620
Speaker 2: 也 有点 大 吧 基本上 说 十二 小时 的 应该

301
00:15:23,620 --> 00:15:26,370
Speaker 2: 是 一 岁 的 孩子 来 是 几个 月 大概

302
00:15:26,380 --> 00:15:29,290
Speaker 2: 会 对 哈， 还 太多 了。 那么 是不是 她 说

303
00:15:29,290 --> 00:15:33,170
Speaker 2: 得 不好 啊？ 因为 我 觉得 一般 上 向 我们 讲，

304
00:15:33,210 --> 00:15:34,850
Speaker 2: 呃 我们 说 学龄

305
00:15:34,875 --> 00:15:37,565
Speaker 2: 得 还 怎么 大概 九 个 小时 左右， 有 到

306
00:15:37,565 --> 00:15:40,445
Speaker 2: 十个 小时 是 够 的， 都 被 暂时 还 跟

307
00:15:40,445 --> 00:15:42,645
Speaker 2: 她 说 的 不好 说， 你 看了 就是 睡觉 睡

308
00:15:42,645 --> 00:15:44,845
Speaker 2: 得 不好 对 我 太多， 平时 也

309
00:15:44,845 --> 00:15:48,325
Speaker 1: 不好 你 不是 好 OK 来 香港 也就是说 哈 呃

310
00:15:48,325 --> 00:15:52,535
Speaker 1: 这位 他说 他 儿子 十四 岁 了 哦， 然后 啊

311
00:15:52,535 --> 00:15:55,965
Speaker 1: 它 呢 经 他 都 没有 呃 很 早 睡 的，

312
00:15:56,025 --> 00:15:57,875
Speaker 1: 然后 他 玩 篮球

313
00:15:58,260 --> 00:16:03,130
Speaker 1: 哦， 一直 想 就 就是 想要 长 高 怎么办 啊

314
00:16:03,140 --> 00:16:03,330
Speaker 1: 都

315
00:16:03,330 --> 00:16:06,210
Speaker 2: 不 他 玩 篮球 的话， 其实 他 十四 岁 的话，

316
00:16:06,210 --> 00:16:10,590
Speaker 2: 我 还是 这一 他 如果 是 要 六点 六点 起来 的话，

317
00:16:10,600 --> 00:16:14,140
Speaker 2: 我 还是 给 他 应该 要 十点 以前 尽量 至少

318
00:16:14,140 --> 00:16:16,840
Speaker 2: 有 八 个 小时， 所以 这 点 市民 把 它

319
00:16:16,850 --> 00:16:19,690
Speaker 2: 这是 一个 第二 个 就 跟 他说 好 这次 好好

320
00:16:19,700 --> 00:16:24,280
Speaker 2: 吃饭 吧 那 呃 吃饭 的话 肉 蛋 菜 牛奶

321
00:16:24,280 --> 00:16:25,400
Speaker 2: 这些 他 应该 也好

322
00:16:25,420 --> 00:16:28,840
Speaker 2: 吃 罢 怎么样？ 保持 更 长 他 就会 长 高

323
00:16:28,850 --> 00:16:29,420
Speaker 2: 是

324
00:16:29,420 --> 00:16:32,020
Speaker 1: 呃 这位 朋友 他说 他的 儿子 已经 二十一 岁 了

325
00:16:32,020 --> 00:16:35,270
Speaker 1: 然后 呢？ 在 十七 岁 那 一年 呢？ 就 已经

326
00:16:35,270 --> 00:16:37,810
Speaker 1: 是 哈， 没有 长 寥 一直 都 停留 在 一

327
00:16:37,810 --> 00:16:41,230
Speaker 1: 六五 呃 怎么办呢？ 我 可以 吃 那个 十六 方法 来

328
00:16:41,230 --> 00:16:42,350
Speaker 1: 帮助 嘛

329
00:16:42,620 --> 00:16:45,530
Speaker 2: 可以 啊 但是 也 应该 可以 探讨 一下 也许 他

330
00:16:45,530 --> 00:16:48,060
Speaker 2: 可以 刚才 说 他的 胃口 啊 还有 营养 啊 这

331
00:16:48,060 --> 00:16:50,900
Speaker 2: 方面 是 不足 睡眠 有没有 不好 就是 刚才 我 说

332
00:16:50,900 --> 00:16:52,260
Speaker 2: 说 的 那 几个 代 孕 者 他 也 没

333
00:16:52,260 --> 00:16:52,710
Speaker 2: 做到

334
00:16:53,210 --> 00:16:59,750
Speaker 1: 嗯 嗯 嗯 老 这位 他说 他的 女儿 啊 呃

335
00:16:59,750 --> 00:17:04,660
Speaker 1: 就 每天 吃 甜 期 然后 呢？ 我 对 他

336
00:17:04,660 --> 00:17:08,229
Speaker 1: 希望 能够 长 高 然后 呢？ 可是 呢 现在 我

337
00:17:08,230 --> 00:17:11,100
Speaker 1: 去 造成 的 名 儿 啊 一个 呃 就是 他说

338
00:17:11,100 --> 00:17:14,570
Speaker 1: 哦 一个 星期 是 吃 两次 然后 结果 呢？ 发现

339
00:17:14,570 --> 00:17:17,800
Speaker 1: 了 A 为什么 他的 月经 哦 一个 月 来 两次

340
00:17:17,800 --> 00:17:18,169
Speaker 1: 呢

341
00:17:18,570 --> 00:17:19,500
Speaker 1: 所以 呀 这

342
00:17:19,510 --> 00:17:22,770
Speaker 2: 所以 我 就说 因为 来 两次 其实 我 跟 你

343
00:17:22,770 --> 00:17:25,020
Speaker 2: 讲 啊 应该 用 词 的话 是不是 每个 月 都

344
00:17:25,020 --> 00:17:26,940
Speaker 2: 这样 呢？ 还是 说 一个 月 头 一个 约为

345
00:17:27,260 --> 00:17:30,680
Speaker 2: 因为 有时候 女孩 职业 听 嘛 呃 因为 你 这个

346
00:17:30,680 --> 00:17:34,230
Speaker 2: 月经 其实 是 可能 是 介于 二十 一天 他 可以

347
00:17:34,230 --> 00:17:36,780
Speaker 2: 二十 一天 的 二十 一天 也 还 算是 正常 范围

348
00:17:36,790 --> 00:17:43,270
Speaker 2: 的 这样 的话 呢 我 可以 而且 他 不见得 每个

349
00:17:43,270 --> 00:17:45,740
Speaker 2: 月 嘛 我 一次 一个 月 来 两次 的话 其实

350
00:17:45,750 --> 00:17:48,650
Speaker 2: 问题 不大 还有 一个 我 还 真的 不 建议 每个

351
00:17:48,660 --> 00:17:51,720
Speaker 2: 没 事情 每个 月 每个 是 一次 两次 之后 我

352
00:17:51,720 --> 00:17:54,940
Speaker 2: 该 所说 的 了 你 你 你 如果说 你 纯粹

353
00:17:54,940 --> 00:17:55,520
Speaker 2: 只是 为了

354
00:17:55,540 --> 00:17:59,710
Speaker 2: 要 长 高 你 纯粹 着 这次 前期 未必 达到

355
00:17:59,760 --> 00:18:02,989
Speaker 2: 拿到 目的 的 因为 你的 条件 还是 刚才 我 说

356
00:18:02,990 --> 00:18:05,650
Speaker 2: 了 几个 大 原则 早 睡 早起 营养 要 够

357
00:18:05,660 --> 00:18:09,460
Speaker 2: 然后 你的 你的 那个 身体 由于 足够 有 适当 的

358
00:18:09,460 --> 00:18:13,830
Speaker 2: 运动 还有 父母亲 的 先天 条件 一样 合 起来 才

359
00:18:13,830 --> 00:18:15,530
Speaker 2: 可以 达到 你 所 要 的 不 你

360
00:18:15,530 --> 00:18:20,220
Speaker 1: 呀 嗯 好了， 我们的 食 疗 方 哦， 我 其实

361
00:18:20,220 --> 00:18:22,920
Speaker 1: 我 会 把 这一 集 的 节目 放在 我们的 这个

362
00:18:23,030 --> 00:18:23,800
Speaker 1: 最 爱 分 的

363
00:18:24,970 --> 00:18:27,480
Speaker 1: 噢， 所以 呢？ 你们 呢 就 去 听 卡萨 好不好？

364
00:18:27,500 --> 00:18:29,560
Speaker 1: 那么 你 就 可以 因为 今 今天 的 那个 食

365
00:18:29,560 --> 00:18:32,040
Speaker 1: 疗 是 挺 容易 的 所以 你 你 可以 呢

366
00:18:32,040 --> 00:18:34,770
Speaker 1: 听 一边 听 一边 做 这个 记录 啊 好不好？ 我

367
00:18:34,770 --> 00:18:38,670
Speaker 1: 给 小朋友 能够 听 我们的 这 生活 是吧？ 你 发

368
00:18:38,670 --> 00:18:41,440
Speaker 1: 今天 晚上 我 就 放 上去 好， 谢谢你 郭伟 林益世

369
00:18:41,440 --> 00:18:43,930
Speaker 1: 今天 呢 就是说 我们的 节目 来 给 我们 分享 啊

370
00:18:43,990 --> 00:18:52,090
Speaker 1: 长 高 的 秘诀 谢谢你 我 了 分 三 岁

371
00:18:52,790 --> 00:18:53,680
Speaker 1: 医疗 吧

372
00:18:55,980 --> 00:18:58,270
Speaker 1: 谢谢 收听 这 一级 的 最 爱 分

373
00:19:00,250 --> 00:19:08,510
Speaker 1: 应用 程序 的 精彩 节目 APPLE 吴 克 华 卡斯

374
00:19:08,520 --> 00:19:10,770
Speaker 1: 收听 我们 下 期 再会