1
00:00:01,379 --> 00:00:06,059
Speaker 1: 竹 什么 会 用到 什么 石材 石材 有什么 营养 六

2
00:00:06,070 --> 00:00:07,680
Speaker 1: 九七 二 最 爱 分

3
00:00:08,380 --> 00:00:11,090
Speaker 1: 一起 来 学习 一起 让 我们的 车

4
00:00:16,480 --> 00:00:19,610
Speaker 1: 题 他们的 住房 分配 所有 节目 特别 呢 就 来

5
00:00:19,610 --> 00:00:23,050
Speaker 1: 也 不用 我们的 讲讲 有关 啊 这个 红 罗 波

6
00:00:23,060 --> 00:00:26,189
Speaker 1: 的 这个 好处 OK 这个 时候 马上 呢 就 请

7
00:00:26,190 --> 00:00:29,120
Speaker 1: 出 潘 学校 老师 来 告诉 我们 养 身 打

8
00:00:29,120 --> 00:00:31,020
Speaker 1: 人 老 范 老师 好

9
00:00:32,550 --> 00:00:33,360
Speaker 2: 找 刚好

10
00:00:33,370 --> 00:00:39,750
Speaker 1: 的 其实 呢 就是说 在 昨天 呢 才 回国 的

11
00:00:39,760 --> 00:00:40,180
Speaker 2: 回来

12
00:00:40,190 --> 00:00:45,210
Speaker 1: 了 今天 休息 够 吗

13
00:00:45,770 --> 00:00:48,389
Speaker 2: 那 够 够 我 现在 开始 早上 就 开始 工作

14
00:00:48,390 --> 00:00:48,650
Speaker 2: 的

15
00:00:48,659 --> 00:00:51,089
Speaker 1: 那 真的 是 非常 的 努力 的 我 说 那

16
00:00:51,090 --> 00:00:52,710
Speaker 1: 你 是 去 旅行 呢 还是 什么

17
00:00:53,220 --> 00:00:55,240
Speaker 2: 我 那里 有 去 你 就 没 这 就是 公

18
00:00:55,240 --> 00:00:56,880
Speaker 2: 干 哪 去 讲课 啊

19
00:00:58,370 --> 00:01:01,170
Speaker 1: 到 台湾 去 讲课 在 新加坡 讲课 还 不够 还

20
00:01:01,170 --> 00:01:03,720
Speaker 1: 把 跑到 外国 去 了 一

21
00:01:03,720 --> 00:01:04,270
Speaker 2: 页 一 页

22
00:01:04,280 --> 00:01:08,470
Speaker 1: 的 那 今天 我们 呢 是 要 呃 重点 介绍

23
00:01:08,470 --> 00:01:11,330
Speaker 1: 这个 红 罗 波 这个 时 才 对

24
00:01:11,330 --> 00:01:13,380
Speaker 2: 吧 这个 是 的

25
00:01:13,390 --> 00:01:15,020
Speaker 1: 然后 呢 等 一下 那 就 给 朋友 们 呢

26
00:01:15,020 --> 00:01:17,860
Speaker 1: 提供 这个 他 将会 非常 非常 喜欢

27
00:01:17,883 --> 00:01:21,273
Speaker 1: 吃 的 这个 石 鼓 那 就是 啊 看了 一

28
00:01:21,273 --> 00:01:22,943
Speaker 1: 杂 菜 是吧 这个

29
00:01:22,953 --> 00:01:25,933
Speaker 2: 是 这个 是 商业 的话 就是 八 伤 嘎 利

30
00:01:25,933 --> 00:01:30,063
Speaker 2: 榨菜 啊 以前 是 我 在 卖 卖 那个 吧

31
00:01:30,063 --> 00:01:32,343
Speaker 2: 当 巴拉 的 时候 吧 当时 格 的 时候 就

32
00:01:32,343 --> 00:01:35,583
Speaker 2: 卖 这个 很好 吃 就 很 简单 哦 大家 不要

33
00:01:35,583 --> 00:01:36,813
Speaker 2: 错过 那

34
00:01:36,822 --> 00:01:38,293
Speaker 1: 商业 的 食谱

35
00:01:38,316 --> 00:01:42,306
Speaker 1: 哎 所以 我 一定 要 留意 听 了 楼 真的？

36
00:01:42,306 --> 00:01:44,666
Speaker 1: 是 啊 谢谢 老师 啊 你 反正 老师 觉得 也

37
00:01:44,666 --> 00:01:48,656
Speaker 1: 没有 没有 做生意 了 啦 对不对 们 想出 去 给

38
00:01:48,666 --> 00:01:54,346
Speaker 1: 你 做生意 的话 也 可以 我 说 呢 先 来说

39
00:01:54,346 --> 00:01:56,626
Speaker 1: 一 说 我们的 我 红 萝卜 啦 哦 红楼 颇

40
00:01:56,626 --> 00:01:58,666
Speaker 1: 有些 什么样 的 这些 营养 成份 呢

41
00:01:59,180 --> 00:02:03,140
Speaker 2: 呃 很 活泼 它 有 那个 糖类 有 蛋白质 脂肪

42
00:02:03,250 --> 00:02:07,000
Speaker 2: 开始 发 乎 还有 那个 勿洛 部署 那 立足 的

43
00:02:07,000 --> 00:02:10,720
Speaker 2: 维生素 是 呃 维生素 啊 就是 没 钱 跟 历史

44
00:02:10,720 --> 00:02:13,390
Speaker 2: 都 有 啊 然后 让 它 里面 的 主要 的

45
00:02:13,389 --> 00:02:16,880
Speaker 2: 那个 被 打的 那个 无 萝卜 数 呢 在 体内

46
00:02:16,880 --> 00:02:18,369
Speaker 2: 会 转化为 维生素

47
00:02:18,389 --> 00:02:22,369
Speaker 2: 一 啊 之后 就 被 人体 吸收 然后 呢 这个

48
00:02:22,370 --> 00:02:25,320
Speaker 2: 维持 的 皮肤 呢 我们的 皮肤 啊 我们的 记者 我们的

49
00:02:25,320 --> 00:02:29,389
Speaker 2: 病魔 的 健康 的 是 这个 勿洛 博士 是 很好

50
00:02:29,389 --> 00:02:31,080
Speaker 2: 的 一样 的 呃 胡萝卜

51
00:02:31,520 --> 00:02:35,269
Speaker 1: 这 好 那 下来 呢 我们的 这个 胡萝卜 呢 的

52
00:02:35,280 --> 00:02:37,590
Speaker 1: 营养 的 功效 又是 什么 呢？

53
00:02:38,690 --> 00:02:42,139
Speaker 2: 呃 他 是 能够 见 为 呃 健 脾 啊

54
00:02:42,139 --> 00:02:44,600
Speaker 2: 然后 和 为 然后 又 不 干 那 名 模

55
00:02:44,600 --> 00:02:47,570
Speaker 2: 有 维生素 呃 一 嘛 所以 他 他 可以 呃

56
00:02:47,570 --> 00:02:53,010
Speaker 2: 所谓 的 不 我们 眼睛 然后 还可以 清热解毒 啊 然后 呢？

57
00:02:53,010 --> 00:02:55,730
Speaker 2: 对于 便 免 了 因为 还是 很好 的 那个 三

58
00:02:55,730 --> 00:03:00,070
Speaker 2: 四千 为 那 对于 小孩子 营养不良 的话 他 也 可以

59
00:03:00,070 --> 00:03:03,760
Speaker 2: 补充 啊 呃 那个 营养 啊 所以 就是说 他们 就

60
00:03:03,760 --> 00:03:06,810
Speaker 2: 跑 了 就 刚才 周 有没有 小朋友 小朋友 一个 小

61
00:03:06,810 --> 00:03:08,220
Speaker 2: 的 时候 就是 那个 拥有

62
00:03:08,245 --> 00:03:10,835
Speaker 2: 朝 的 勿洛 波兰 发现 邹 族 的 就 大有

63
00:03:10,835 --> 00:03:14,285
Speaker 2: 给 小朋友 吃 它的 云量 就是 啊 比如说 会 会

64
00:03:14,285 --> 00:03:15,965
Speaker 2: 很 美 得 很 疼 得 的

65
00:03:16,025 --> 00:03:19,665
Speaker 1: 啊 所以 你 看 他 这个 胡萝卜 啊 可以说是 老少

66
00:03:19,665 --> 00:03:23,625
Speaker 1: 咸 宜 哈 呃 大大小小 老老少少 呢 都 必须 呢

67
00:03:23,625 --> 00:03:26,805
Speaker 1: 就是 要 吃 的 了 对不对 那 有的是 非常 的

68
00:03:26,805 --> 00:03:29,805
Speaker 1: 好的 OK 哦 那 我们 等 一下 呢 再 继续

69
00:03:29,805 --> 00:03:33,105
Speaker 1: 的 来 了解 有关 胡萝卜 然后 呢 我们 呢 也

70
00:03:33,105 --> 00:03:35,515
Speaker 1: 将会 给 不 给 我们 提供 这个 卡 RV 杂

71
00:03:35,515 --> 00:03:37,745
Speaker 1: 菜 的 这个 师傅 继续 锁定 了

72
00:03:38,750 --> 00:03:39,730
Speaker 1: 西岸 最 爱

73
00:03:40,870 --> 00:03:42,600
Speaker 1: 所以 这 本 应 要 你的 车

74
00:03:46,100 --> 00:03:48,680
Speaker 1: 我 给 给 我们 这个 时候 呢 再一次 的 欢迎

75
00:03:48,680 --> 00:03:51,930
Speaker 1: 养生 导演 潘 秀 霞 老师 韩 老师 好

76
00:03:52,270 --> 00:03:54,090
Speaker 2: 你好 大家 好 哎

77
00:03:54,090 --> 00:03:56,300
Speaker 1: 这个 时候 那么 那 继续 来讲 讲 胡萝卜 然后 呢

78
00:03:56,300 --> 00:03:58,790
Speaker 1: 就要 提供 食谱 了 噢 我 给 我们 来说 一

79
00:03:58,790 --> 00:04:02,140
Speaker 1: 说 到底 哪些 人 适合 吃 这个 胡萝卜 的 呢

80
00:04:02,630 --> 00:04:05,910
Speaker 2: 呃 比如说 癌症 病 子 啊 高血压 还有 那个 夜

81
00:04:05,910 --> 00:04:09,180
Speaker 2: 盲 症 还有 肝炎 的 最 眼睛 有没有 效 维生素

82
00:04:09,190 --> 00:04:11,810
Speaker 2: 也 很 丰富 吧 啊 所以 我 通常 会 打

83
00:04:11,820 --> 00:04:15,390
Speaker 2: ABC 过 这 就是 AB 股 还有 那个 开 了

84
00:04:15,390 --> 00:04:17,990
Speaker 2: 哦 啊 对 打 啊 营养不良

85
00:04:18,015 --> 00:04:21,224
Speaker 2: 的话 他 也是 很好 我 就说 他 不 学 不是

86
00:04:21,225 --> 00:04:24,635
Speaker 2: 啊 然后 还有 十一 不准 啊 还有 皮肤 很 出

87
00:04:24,635 --> 00:04:27,105
Speaker 2: 招 的 人 哦 因为 吃 我 播 的 皮肤

88
00:04:27,105 --> 00:04:29,095
Speaker 2: 会 光滑 的 这样的

89
00:04:29,105 --> 00:04:31,685
Speaker 1: 可是 问题 是 我 是 个很 胡萝卜 太多 的话 会

90
00:04:31,755 --> 00:04:33,385
Speaker 1: 呃 呃 这个 皮肤 辉煌 呢

91
00:04:33,980 --> 00:04:36,960
Speaker 2: 呃 完了 他说 中文 的 协议 这个 足够 他 就会

92
00:04:36,960 --> 00:04:40,020
Speaker 2: 从 皮肤 排出 来的 你 这 阵 子 就 好象

93
00:04:40,020 --> 00:04:42,410
Speaker 2: 说 我们 我们 知道 这 不可以 常常 去 吃 就是

94
00:04:42,410 --> 00:04:46,320
Speaker 2: 我们 吃 五 天 仅 两天 天天 两天 还有 就是

95
00:04:46,660 --> 00:04:50,020
Speaker 2: 我 这样 下去 他 就 不会 往 可是 那个 对

96
00:04:50,020 --> 00:04:54,690
Speaker 2: 身体 是 没有 上 还是 不 漂亮 拉网 两辆 车

97
00:04:54,690 --> 00:04:57,260
Speaker 2: 都 不 漂亮 的

98
00:04:57,270 --> 00:05:00,800
Speaker 1: 了解 好 有没有 人 呢？ 是不 适合 吃 胡萝卜 的

99
00:05:01,380 --> 00:05:03,550
Speaker 2: 又 可以 为 比较 虚 寒 的 人 啊 他

100
00:05:03,550 --> 00:05:06,469
Speaker 2: 是 比较 含蓄 的 哈 所以 如果 打 过 就是说

101
00:05:06,470 --> 00:05:08,880
Speaker 2: 你 学习 现在 可以 发现 你 坚 果 类 呀

102
00:05:08,880 --> 00:05:12,140
Speaker 2: 他 就 不 需要 就 发展 将 之 啊 讲

103
00:05:12,150 --> 00:05:14,310
Speaker 2: 放 几 片 将 下去 就 可以 了 哦

104
00:05:14,790 --> 00:05:18,140
Speaker 1: 好 那 我们 呃 就是 去 买 这个 胡萝卜 的

105
00:05:18,140 --> 00:05:21,490
Speaker 1: 时候 呃 是不是 要 特别 呢 去 看 然后 那

106
00:05:21,500 --> 00:05:25,020
Speaker 1: 选 号 的 胡萝卜 才 买 呢 要 怎么 学

107
00:05:25,946 --> 00:05:37,216
Speaker 2: OK 就说 然后 比较 高 啊 因为 那个 而且 而且

108
00:05:37,216 --> 00:05:40,226
Speaker 2: 要 选 什么 呢 它的 表面 是 光滑 的 没有

109
00:05:40,226 --> 00:05:43,356
Speaker 2: 那个 跟 需 跟 就是 证明 它 是 深圳 的

110
00:05:43,356 --> 00:05:50,486
Speaker 2: 良好 的 这个 突然 的 嗯

111
00:05:50,502 --> 00:05:53,532
Speaker 2: 就 拉 过手 了 哈 啊 那 你 倒 立

112
00:05:53,532 --> 00:05:56,722
Speaker 2: 的 时候 他 是 三角形 的 哦 他 就 很好

113
00:05:56,722 --> 00:05:58,491
Speaker 2: 吃 它的 肉 我 你

114
00:05:58,492 --> 00:06:02,562
Speaker 1: 要 到 立项 呢 有 三角形 这样的 感觉 的 三角形

115
00:06:02,842 --> 00:06:05,312
Speaker 2: 啊 有些 事 出 出 这样 一条 这样 职责 的

116
00:06:05,322 --> 00:06:12,942
Speaker 2: 你 就是 你 不要 间 的 全面 的 而且 颜色

117
00:06:12,942 --> 00:06:14,842
Speaker 2: 要 很 劣 绅 的 勿洛 破 了

118
00:06:15,128 --> 00:06:20,267
Speaker 2: 他的 那个 胡萝卜素 呢 我们 就 更多 的

119
00:06:20,278 --> 00:06:23,748
Speaker 1: 瓦 今天 的 学到 了

120
00:06:23,748 --> 00:06:33,138
Speaker 2: 手里 呀 也 很 所以

121
00:06:33,138 --> 00:06:35,018
Speaker 1: 就 表示 不知 也是 对

122
00:06:35,028 --> 00:06:37,638
Speaker 2: 对 对 对 就 比较 注意 呀 比较 好 吃

123
00:06:37,638 --> 00:06:38,988
Speaker 2: 啊 啊

124
00:06:39,118 --> 00:06:39,738
Speaker 1: 所以 呢

125
00:06:39,754 --> 00:06:42,664
Speaker 1: 一个 营养 非常 的 好的 胡萝卜 啊 大家 呢 就

126
00:06:42,664 --> 00:06:45,884
Speaker 1: 可以 呢 就是说 呃 去 多 吃 了 啊 在

127
00:06:45,884 --> 00:06:48,354
Speaker 1: 我们 听众 朋友 你们 自己 本身 的 好 就是 胡萝卜

128
00:06:48,354 --> 00:06:50,993
Speaker 1: 你们 会 用来 煮 什么 呢 有 什么样 的 佳肴

129
00:06:50,994 --> 00:06:52,724
Speaker 1: 你 都 可以 呢 我 想 过来 我们 一起 来

130
00:06:52,724 --> 00:06:55,604
Speaker 1: 讨论 哪 把 我 给 九六 九八 九七 二 好

131
00:06:55,604 --> 00:06:57,623
Speaker 1: 这个 时候 呢 马上 呢 就 来 说 说话 呢

132
00:06:57,664 --> 00:07:00,034
Speaker 1: 你 要 今天 提供 的 这个 卡 瑞 杂 菜

133
00:07:00,034 --> 00:07:02,433
Speaker 1: 的 这个 石 甫 要 怎么 做了 啊 呃 先

134
00:07:02,434 --> 00:07:04,374
Speaker 1: 说说 这个 材料 把 需要 什么 呢

135
00:07:04,920 --> 00:07:08,589
Speaker 2: 哦 材料 是 我们 要 长 痘 两百五十 克 包

136
00:07:08,589 --> 00:07:11,690
Speaker 2: 菜 呢 到 太 四百 克 纳 红 螺 啊

137
00:07:11,690 --> 00:07:14,220
Speaker 2: 红火 破旧 一百 克 哦 那 你 要 吃 出

138
00:07:14,220 --> 00:07:17,870
Speaker 2: 更多 的 那个 呃 呃 一两 句 就是 像 我

139
00:07:17,870 --> 00:07:21,050
Speaker 2: 不 我们 间 切 的 就 用 油槽 他 被

140
00:07:21,050 --> 00:07:24,410
Speaker 2: 可以 被 吸收 呃 这 八仙 的 营养 如果 你

141
00:07:24,410 --> 00:07:27,720
Speaker 2: 是 谁 主 了 就是 三 所 八仙 啊 这个

142
00:07:27,720 --> 00:07:31,420
Speaker 2: 是 一个 一个 呃 然后 呢 你 猛 跌 呢？

143
00:07:31,437 --> 00:07:33,927
Speaker 2: 欧盟 天 你 可以 去 拉萨 嘛 就是 要 两

144
00:07:33,927 --> 00:07:36,737
Speaker 2: 片 然后 王 浆 页 的 就是 要 特殊 的

145
00:07:36,737 --> 00:07:41,327
Speaker 2: 就是 马 来的 那个 超 嘛 来的 那个 菜市场 的

146
00:07:41,337 --> 00:07:47,987
Speaker 2: 王 江 月 哦 那个 THAT CASE 就有 卖 这个

147
00:07:47,987 --> 00:07:52,287
Speaker 2: 王家 烈 哦 然后 农业 将 呢 就是 我 这

148
00:07:52,297 --> 00:07:55,257
Speaker 2: 屹立 的 也 只 抓住 他的 龙年 将 那 第二

149
00:07:55,267 --> 00:07:57,937
Speaker 2: 点 呢 我们 就 用 水 去 抓住 一点

150
00:07:57,954 --> 00:08:02,284
Speaker 2: 五 呃 公升 的 就是 一千五百 四十 一个 那个 大概

151
00:08:02,284 --> 00:08:05,114
Speaker 2: 没有 嘛 就是 第二 遍 的 将 使得 现在 人

152
00:08:05,124 --> 00:08:07,684
Speaker 2: 都 啊 那 现在 人 都 懒 得 去 给

153
00:08:07,684 --> 00:08:09,884
Speaker 2: 呀 就 买 一个 在 超市 可以 买 一 包

154
00:08:09,884 --> 00:08:13,714
Speaker 2: 那种 呃 用 啊 就是 一 包 新鲜 的 两百五十

155
00:08:13,714 --> 00:08:24,454
Speaker 2: 毫升 那些 将 没有 我们 就 用水 代替 可以 嗯

156
00:08:24,471 --> 00:08:28,201
Speaker 2: 努力 哈 他 一 颗 大概 是吧 啊 八十 克拉

157
00:08:28,211 --> 00:08:30,991
Speaker 2: 大家 去 可以 去 算了 一下 大概 是 两百 个

158
00:08:31,271 --> 00:08:35,271
Speaker 2: 那 王 江 呢 就是 我们的 母子 半个 母子 啊

159
00:08:35,271 --> 00:08:38,541
Speaker 2: 那 红 红色 的 指 天 椒 啊 我 看

160
00:08:38,541 --> 00:08:41,501
Speaker 2: 你 可以 吃 啦 嘛 就是 五 条 跑道 时

161
00:08:41,641 --> 00:08:45,501
Speaker 2: 可以 那 辣椒 高 呢 就是 西部 嘛 就是 才

162
00:08:45,511 --> 00:08:49,341
Speaker 2: 呃 呃 超市 说 可以 把 菜市场 可以 买到 这样

163
00:08:49,691 --> 00:08:50,491
Speaker 2: 当 差

164
00:08:51,710 --> 00:08:56,699
Speaker 2: 它的 调料 很 简单 就是 原 一场 一场 置办 啊

165
00:08:56,710 --> 00:09:00,880
Speaker 2: 那 基金 分 一个 茶 吃 糖 四分之三 茶 吃

166
00:09:01,000 --> 00:09:01,540
Speaker 2: 得

167
00:09:01,550 --> 00:09:04,360
Speaker 1: 好 那 我 想 原料 准备 了 这些 材料 之后

168
00:09:04,360 --> 00:09:06,420
Speaker 1: 我们 一首 歌曲 之后 呢 就 告诉 你 要 怎么

169
00:09:06,420 --> 00:09:10,040
Speaker 1: 做 我们的 这个 哈 呃 可以 拿 来 做生意 的

170
00:09:10,050 --> 00:09:12,650
Speaker 1: 卡利 杂 菜 继续 说 的

171
00:09:13,840 --> 00:09:14,890
Speaker 1: 第二 最 爱

172
00:09:15,880 --> 00:09:17,980
Speaker 1: 他 一生 本 应 要 你的 处罚

173
00:09:21,160 --> 00:09:24,240
Speaker 1: 好的 我们的 住房 分配 所以 呢 今天 呢 就 请到

174
00:09:24,240 --> 00:09:26,350
Speaker 1: 了 杨森 导演 潘 基 夏 老师 给 朋友 们

175
00:09:26,350 --> 00:09:29,230
Speaker 1: 的 提供 这 道 非常 棒 的 食谱 啊 他

176
00:09:29,230 --> 00:09:32,960
Speaker 1: 就说 瓦斯 他的 这个 已经 做生意 有 呃 用 的

177
00:09:32,960 --> 00:09:36,550
Speaker 1: 这个 史 普 卡 瑞 砸 才华 听到 感染率 杂

178
00:09:36,550 --> 00:09:38,900
Speaker 1: 菜 我 就 流 口水 哦 超 喜欢 去 考虑

179
00:09:38,900 --> 00:09:40,750
Speaker 1: 榨菜 呢 我 每 一次 呢 去 这个 菜 饭

180
00:09:40,750 --> 00:09:43,100
Speaker 1: 团 哦 又 看了 一 早上 我 就说 我 要

181
00:09:43,100 --> 00:09:43,850
Speaker 1: 这个

182
00:09:45,280 --> 00:09:46,929
Speaker 2: 我

183
00:09:46,955 --> 00:09:54,195
Speaker 2: 嗯 是啊 这 都是 纽约 运用 帮 您 印度 啊

184
00:09:54,205 --> 00:09:57,725
Speaker 2: 还有 农业 啊 这个 水 吧 当时 印尼 了一个 八

185
00:09:57,725 --> 00:09:59,025
Speaker 2: 大 的 小岛 的

186
00:09:59,035 --> 00:10:00,855
Speaker 1: 更好 是 真的

187
00:10:00,865 --> 00:10:02,814
Speaker 2: 的 可能 又有 入主 不用

188
00:10:02,815 --> 00:10:04,054
Speaker 1: 炒 用 潮

189
00:10:04,065 --> 00:10:06,895
Speaker 2: 的

190
00:10:06,925 --> 00:10:10,145
Speaker 1: 是 太 容易 了 OK 来 这个 时候 刚才 提供

191
00:10:10,145 --> 00:10:12,425
Speaker 1: 了 材料 了 嘛 现在 讲 的 竹 筏 怎么 做了？

192
00:10:12,425 --> 00:10:12,734
Speaker 1: 哦

193
00:10:13,120 --> 00:10:17,420
Speaker 2: 哦 那 长 豆 呢？ 呃 切断 然后 胞 胎 呢？

194
00:10:17,429 --> 00:10:21,000
Speaker 2: 却 出 块 那 红 萝卜 呢 就要 去 皮

195
00:10:21,000 --> 00:10:24,070
Speaker 2: 哪些 滚 到 行 啊 那 红 冲突 要 去

196
00:10:24,070 --> 00:10:26,500
Speaker 2: 皮 啊 王 将 去 皮 那 就是 刚才 把

197
00:10:26,500 --> 00:10:29,689
Speaker 2: 那些 材料 就是说 红 虫 啊 还有 那个

198
00:10:29,710 --> 00:10:38,660
Speaker 2: 嗯 就 可以 了 哦， 那 又 之后 呢？ 啊，

199
00:10:38,660 --> 00:10:41,740
Speaker 2: 他 就 我 里面 就 放 了 那个 呃， 搅乱

200
00:10:41,740 --> 00:10:45,310
Speaker 2: 的 那些 香料 啊 就 就 那个 林 农业 还有

201
00:10:45,309 --> 00:10:46,290
Speaker 2: 王 浆 页

202
00:10:46,510 --> 00:10:49,270
Speaker 2: 哦 农业 加薪 也 将 他 把 它 煮 滚

203
00:10:49,570 --> 00:10:52,320
Speaker 2: 如果 你 要 讲 叫 小 伙 阿族 呃， 十

204
00:10:52,320 --> 00:10:55,340
Speaker 2: 分钟 啊 因为 它 煮 出 那个 因为 它 没有

205
00:10:55,350 --> 00:10:58,410
Speaker 2: 没有 草 吗？ 还是 主 厨 那个， 呃 鱼 的

206
00:10:58,420 --> 00:11:01,640
Speaker 2: 那个 香港 那个 也 的 油 渍 啊 跟 香料

207
00:11:01,640 --> 00:11:05,880
Speaker 2: 的 那个 心 香味 哦， 做好 说 就 加入 那个

208
00:11:05,890 --> 00:11:09,910
Speaker 2: 切断 的 那个 墙 豆 包 菜 和 活泼 哦，

209
00:11:09,920 --> 00:11:10,890
Speaker 2: 那 办 组织

210
00:11:10,905 --> 00:11:13,756
Speaker 2: 所以 要 去 组织 到 他的 那个 菜 晚 大概，

211
00:11:13,946 --> 00:11:17,506
Speaker 2: 呃 十 到 十五 分钟 啊 你 看 那个 泰

212
00:11:17,516 --> 00:11:21,036
Speaker 2: 那 你 喜欢 吃 晚 一年 朱 久 一点 啊

213
00:11:21,146 --> 00:11:24,216
Speaker 2: 就是 煮 食 时 呃 十五 十 到 十五 二十

214
00:11:24,216 --> 00:11:26,916
Speaker 2: 分钟 都 可以 把 他 知道 他的 腿 软 不要

215
00:11:26,916 --> 00:11:30,386
Speaker 2: 做 呢 我们 就 加入 那个 闫 决定 很 跟

216
00:11:30,386 --> 00:11:33,836
Speaker 2: 唐 啊 就 完成 了 就 这么 简单 啊

217
00:11:34,236 --> 00:11:35,286
Speaker 1: 疼 然后 呢

218
00:11:35,302 --> 00:11:38,122
Speaker 1: 就 在家 这个 调味 料 伴 君 女 你 可以

219
00:11:38,122 --> 00:11:42,502
Speaker 1: 了 哈 所说 的 吃 得 好 哇 就 做出

220
00:11:42,502 --> 00:11:44,862
Speaker 1: 了 非常 棒 的 这样的 事 卡鲁伊 杂 菜 了

221
00:11:44,862 --> 00:11:47,622
Speaker 1: 好 棒 哦 那 我们 这个 时候 呢 我 这个

222
00:11:47,622 --> 00:11:49,932
Speaker 1: 时候 呢 要不要 就 给 听众 的 解答 一些 问题

223
00:11:49,932 --> 00:11:52,881
Speaker 1: 了 蛮 多 的 朋友 有 访问 问题 然后 比如说

224
00:11:52,892 --> 00:11:56,532
Speaker 1: 这位 朋友 啊 来 美 他 就说 请问 老师 那个

225
00:11:56,532 --> 00:11:58,381
Speaker 1: 红 萝卜 和 白 萝卜 可以 一起 煮 了 吗？

226
00:11:58,381 --> 00:11:59,692
Speaker 1: 听说 回乡 客 呀

227
00:12:00,000 --> 00:12:03,850
Speaker 2: 呃 三 次 乡 克拉 组织 不会 组织 OK 的

228
00:12:03,850 --> 00:12:07,380
Speaker 2: 啊 我 说 如果 我们 能 就是 有 那个 解读 呢？

229
00:12:07,380 --> 00:12:10,069
Speaker 2: 让 我们 过年 医生 也是 这样 家 嘛 那 你

230
00:12:10,070 --> 00:12:12,809
Speaker 2: 我们 吃 的 东西 都是 不要 什么 都 去世 了

231
00:12:12,809 --> 00:12:15,870
Speaker 2: 可是 不要 漂亮 我们 身体 还有 最 有 解毒 的

232
00:12:15,870 --> 00:12:17,200
Speaker 2: 能力 啊 阿里 组

233
00:12:17,220 --> 00:12:20,199
Speaker 2: 他们 是 红 白 萝卜 啊 跟 你 办 这个

234
00:12:20,290 --> 00:12:22,730
Speaker 2: 这个 武 行 他 哈 就是 人家 在 看 爱

235
00:12:22,730 --> 00:12:25,319
Speaker 2: 的 时候 吃 的 所以 说 可以 的 不可以 的

236
00:12:25,330 --> 00:12:30,770
Speaker 1: 嗯 好 了解 下来 呢 就是 请问 哦 呃 甲状腺 呢？

237
00:12:30,850 --> 00:12:34,050
Speaker 1: 节节 有 这样的 这个 情况 的话 可以 吃 红 萝卜

238
00:12:34,050 --> 00:12:34,429
Speaker 2: 吗？

239
00:12:34,870 --> 00:12:37,800
Speaker 2: 呃 可以 就是说 你 要 用 不要 生吃 了 就是

240
00:12:37,800 --> 00:12:41,070
Speaker 2: 用 油 啊 用 黑马 与 好 恶 萝卜 切实

241
00:12:41,070 --> 00:12:43,809
Speaker 2: 的 起草 调 调 那 有时候 勿洛 不平 避 寒

242
00:12:43,809 --> 00:12:46,340
Speaker 2: 的 人 可以 加点 将 使 这个 是 一个 很好

243
00:12:46,340 --> 00:12:50,390
Speaker 2: 的 办法 派 来的 啊 韩国人 得 明明白白

244
00:12:50,415 --> 00:12:53,015
Speaker 2: 就是 有 这 这 一个 在 他的 半 方面 的

245
00:12:53,025 --> 00:12:57,444
Speaker 1: 好 然后 呃 因为 现在 我们的 胡萝卜 很多 不同 的

246
00:12:57,445 --> 00:13:01,135
Speaker 1: 颜色 吗？ 幼儿园 色 红色 啊 还有 获救 现在 这是

247
00:13:01,135 --> 00:13:05,885
Speaker 1: 这是 好像 呃 不同 的 呃 那个 红色 啦 哦

248
00:13:06,145 --> 00:13:09,365
Speaker 1: 呃 通过 呢？ 它的 影响 数额 有 差别 的 吗？

249
00:13:09,840 --> 00:13:13,350
Speaker 2: 嗯 也是 夜 深 的话 就说 你 去 日本 他说

250
00:13:13,350 --> 00:13:17,420
Speaker 2: 他们的 他们的 我们 观光 然后 很 滑 的 就是 那个

251
00:13:17,420 --> 00:13:21,840
Speaker 2: 绅士 的 深沉 似的 还有 一种 是 紫色 的 你们

252
00:13:21,840 --> 00:13:24,429
Speaker 2: 看过 只 说 了 他们的 花 青 素 很高 营养

253
00:13:24,429 --> 00:13:27,800
Speaker 2: 价值 很高 所以 马英九 买 我 不要 买 它的 射程

254
00:13:28,050 --> 00:13:31,740
Speaker 2: 神 深深 的 时候 他 就 影响 更高 了

255
00:13:31,750 --> 00:13:34,170
Speaker 1: 糖尿病患者 可以 吃 葫芦 部门

256
00:13:34,610 --> 00:13:37,420
Speaker 2: 啊 可以 可以 吃 的 可以 可以 会

257
00:13:37,420 --> 00:13:41,540
Speaker 1: 吃 些 保 着 人 呢 可以 吃 嘛 可以

258
00:13:41,540 --> 00:13:45,089
Speaker 2: 可以 吃 配置 的 就是说 他 确保 人 是不 可以

259
00:13:45,090 --> 00:13:48,800
Speaker 2: 要 跟 就是 心情 要 割 开 一 一个 小时

260
00:13:48,800 --> 00:13:51,420
Speaker 2: 才 可以 和 啦 哦 然后 我 都 不 不

261
00:13:51,420 --> 00:13:53,420
Speaker 2: 学 的 是 OK 的 哦

262
00:13:53,590 --> 00:13:56,690
Speaker 1: 然后 红 萝卜 噢 争 了 他 有 那种 甜味

263
00:13:56,690 --> 00:13:57,590
Speaker 1: 啊 所以 他 这个

264
00:13:57,610 --> 00:14:00,459
Speaker 1: 朋友 他 多数 呢 S 闭塞 多数 拿去 真 来

265
00:14:00,460 --> 00:14:04,150
Speaker 1: 吃 他说 真的 是 非常 的 美味 哦 哦 还有

266
00:14:04,150 --> 00:14:07,050
Speaker 1: 另外 危机 呢 他 就说 话 给 我们 介绍 啊

267
00:14:07,059 --> 00:14:12,760
Speaker 1: 呃 有 这个 叫做 呃 开罗 后果 难 已经 酵素

268
00:14:12,770 --> 00:14:16,190
Speaker 1: 很好 和 就 好像 有点 像 我们的 这个 本地 的

269
00:14:16,200 --> 00:14:20,140
Speaker 1: 卡鲁伊 但是 呢 好象 是 呃 西餐 的 那个 那个

270
00:14:20,140 --> 00:14:20,790
Speaker 1: 汤

271
00:14:21,090 --> 00:14:24,340
Speaker 1: 呃， 浓 汤 的 那个 感觉 他说 口感 很好 然后

272
00:14:24,340 --> 00:14:27,540
Speaker 1: 这位 呢？ 他 就说 我 喜欢 拿 胡萝卜 和 南瓜

273
00:14:27,540 --> 00:14:31,130
Speaker 1: 一起 煮 鱼 片 周 来 吃 银色 和 煤

274
00:14:31,130 --> 00:14:33,400
Speaker 1: 和 那 我 吃 哦， 好象 讲

275
00:14:33,410 --> 00:14:36,270
Speaker 2: 似的 啊 我 我 有 一道 她 是 难过 长

276
00:14:36,270 --> 00:14:36,700
Speaker 2: 路 罗伯

277
00:14:36,725 --> 00:14:37,725
Speaker 2: 去 打 成 都

278
00:14:37,735 --> 00:14:43,555
Speaker 1: 很好 还有 作为 他 就说 马来 几 摊 红 罗

279
00:14:43,555 --> 00:14:49,425
Speaker 1: 波 哦 配 这个 番茄 非常 的 好吃 又有 八角

280
00:14:49,425 --> 00:14:51,715
Speaker 1: 胡椒 力 啊 非常 的 消 暑 怎么

281
00:14:51,715 --> 00:14:57,355
Speaker 2: 讲 他们 告诉 我

282
00:14:57,365 --> 00:15:02,185
Speaker 1: 吗 请问 胡萝卜 会不会 可不可以 预防 啊 这个 癌症 的 呢？

283
00:15:02,660 --> 00:15:05,580
Speaker 2: 唉 是 的 可以 的 可以 就是说 无 萝卜 事件

284
00:15:05,580 --> 00:15:08,090
Speaker 2: 哈 那 对 重复 一 遍 你 申斥 可以 吃到

285
00:15:08,090 --> 00:15:11,090
Speaker 2: 八八 间 的 营养 如果 你 谁 主 的话 真的

286
00:15:11,090 --> 00:15:14,190
Speaker 2: 是 推迟 到 三十 所以 我 建议 大家 就是 用

287
00:15:14,190 --> 00:15:16,990
Speaker 2: 游 啊 去 翻 炒 一下 包 厢 的 时候

288
00:15:16,990 --> 00:15:18,190
Speaker 2: 再 去 主 任何 的

289
00:15:18,320 --> 00:15:22,609
Speaker 2: 它的 吸收 律师 去世 了 啊 啊 所以 要 吃到

290
00:15:22,610 --> 00:15:25,690
Speaker 2: 营养 去 十年 就是 要 用 有趣 炒 得 先

291
00:15:25,700 --> 00:15:28,540
Speaker 2: 啊 才 才 来 应该 是 指 荣幸 的 轻微

292
00:15:28,540 --> 00:15:30,100
Speaker 2: 嘛 啊 啊

293
00:15:30,110 --> 00:15:33,750
Speaker 1: 所以 然后 罗勃 没有 去 皮 可以 吗

294
00:15:34,190 --> 00:15:37,780
Speaker 2: 可以 他的 营 两千 职务 深化 数 都是 在 表皮

295
00:15:37,780 --> 00:15:40,610
Speaker 2: 嘛 所以 通常 我 为 娇 娇 留学 就是 要

296
00:15:40,610 --> 00:15:44,890
Speaker 2: 阎平 阎平 的 他 一样 更好 啊 更 有 这样子

297
00:15:44,900 --> 00:15:48,630
Speaker 1: 是 然后 最后 呢 就是 请问 小朋友 可以 每天 吃

298
00:15:48,630 --> 00:15:49,390
Speaker 1: 胡萝卜

299
00:15:49,880 --> 00:15:52,540
Speaker 2: 可以 呀 就说 你 把 那个 油 啊 把 它

300
00:15:52,550 --> 00:15:53,970
Speaker 2: 钕 铁 片 来说 天

301
00:15:54,325 --> 00:15:57,165
Speaker 2: 好 香 了 说 呢 好像 哪里 可以 放在 那个

302
00:15:57,445 --> 00:16:01,195
Speaker 2: 周 里面 就 给 小朋友 吃 啊 还是 很 有

303
00:16:01,195 --> 00:16:05,335
Speaker 2: 一辆 的 啊 哦 他 跟 吃到 生吃 呢 他说

304
00:16:05,345 --> 00:16:08,665
Speaker 2: 啊 所以 说是 杨 学 的 那 熟 熟 吃

305
00:16:08,665 --> 00:16:11,125
Speaker 2: 是 补 身 啊 觉得 哈 所以 不要

306
00:16:11,125 --> 00:16:14,285
Speaker 1: 生吃 因为 生吃 然后 皮肤 变 黄 对 吧

307
00:16:14,780 --> 00:16:16,180
Speaker 1: 煮 过 的话 就 可以

308
00:16:16,710 --> 00:16:19,150
Speaker 2: 就 过 它 一面 可以 吸收 去 数 个 八十

309
00:16:19,150 --> 00:16:21,860
Speaker 2: 元 呐 啊， 我 就是 用 牛 吵 过 着

310
00:16:21,860 --> 00:16:23,490
Speaker 2: 我 他 就 打 制 来 喝 了 也 就

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00:16:23,490 --> 00:16:24,200
Speaker 2: 打 成龙 他

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00:16:24,200 --> 00:16:27,970
Speaker 1: 来 的 皮肤 变 黄 的 就是 要 只 过 是不是？

313
00:16:27,970 --> 00:16:29,600
Speaker 1: 如果 你 不要 皮肤 变 黄

314
00:16:30,000 --> 00:16:32,950
Speaker 2: 呃 不是 是 说 你 要 吃 五千 挺 两天

315
00:16:33,200 --> 00:16:36,610
Speaker 2: 这些 它 是， 呃 那些 呃， 呃 自然 聊 与

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00:16:36,610 --> 00:16:39,600
Speaker 2: 的 那种 那种 方法 他们 每天 吃 每天 吃 我

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00:16:39,600 --> 00:16:41,950
Speaker 2: 有 一个 时期 也是 每天 核武 萝卜 因为 我 说

318
00:16:41,950 --> 00:16:45,230
Speaker 2: 必须 果汁 嘛 然后 最后 的 那个 皮肤 就有 拉网

319
00:16:45,240 --> 00:16:49,670
Speaker 2: 所以 这是 我们的 呃 他 从 营养 营养 已经 足够

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00:16:49,670 --> 00:16:50,030
Speaker 2: 了 他 就

321
00:16:50,050 --> 00:16:54,000
Speaker 2: 从 皮肤 排 出来 OK 了 他 他 对 我们

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00:16:54,000 --> 00:16:56,180
Speaker 2: 没有 伤害 这个 赔 付 不明 哦

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00:16:56,370 --> 00:16:58,979
Speaker 1: 了解 了解 不然 的话 你 就 吃 五 天 庭

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00:16:58,980 --> 00:17:04,030
Speaker 1: 两天 就 应该 就 呢 有 朋友 问 请问 老师

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00:17:04,030 --> 00:17:06,550
Speaker 1: 那个 联络 是 什么？ 他 去 上 你的 课 OK

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00:17:06,560 --> 00:17:08,600
Speaker 1: 好 你 就 发现 过来 给 我 到 我 在

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00:17:08,600 --> 00:17:10,090
Speaker 1: 发给 你们 那 封 给 你们

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00:17:10,230 --> 00:17:12,720
Speaker 1: 呃 老师 呢？ 在 联络 老 跟 白 流 去

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00:17:12,730 --> 00:17:15,620
Speaker 1: 上课 了 谢谢 老师 今天 呢 就是 上网 的 节目

330
00:17:15,619 --> 00:17:18,550
Speaker 1: 再次 给 我们 分享 这么 棒 的 这个 食谱 得

331
00:17:18,550 --> 00:17:19,890
Speaker 1: 谢谢你 下次

332
00:17:19,890 --> 00:17:22,710
Speaker 2: 再会

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00:17:23,810 --> 00:17:27,190
Speaker 1: 天 足足 简单 师傅 每位 佳

334
00:17:27,770 --> 00:17:29,950
Speaker 1: 就 在 那 就 家 主 板

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00:17:34,730 --> 00:17:42,930
Speaker 1: 谢谢 收听 这次 的 THAT 的 应用 程序 的 精彩

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00:17:42,930 --> 00:17:48,760
Speaker 1: 节目 APPLE 吴 克 华 卡斯 收听 我们 下 期

337
00:17:48,770 --> 00:17:49,550
Speaker 1: 再会